Musim Apa yang Sesuai untuk Makan Ginseng
Akar ginseng menduduki kedudukan yang sangat penting dalam budaya perubatan Cina. Ia mempunyai nilai yang sangat baik dalam pemeliharaan kesihatan dan rawatan penyakit. Oleh itu, ramai orang akan menggunakan ginseng untuk mengawal badan mereka, dan mereka juga akan menggunakannyaakar ginseng untuk merawat beberapa penyakit, tetapi ia harus menguasai musim terbaik untuk makan ginseng.
Musim apa yang sesuai untuk dimakan ginseng?
Ginsengadalah sejenis perubatan Cina yang mempunyai khasiat yang sangat tinggi. Penggunaan yang sesuai daripadaakar ginsengboleh meningkatkan imuniti badan dan juga boleh membantu dalam banyak penyakit. Makan ginseng pada akhir musim luruh atau musim sejuk adalah lebih sesuai untuk tonik.
Apakah faedah makan akar ginseng?
1. Ginsengmengandungi saponin, yang boleh merangsang sistem saraf pusat badan manusia, meningkatkan keseronokan korteks serebrum, meningkatkan keupayaan otak untuk menahan hipoksia, dan menahan keletihan. Selepas menggunakan bahagian ginseng, anda akan mendapati kelemahan akan hilang dan imuniti badan akan menjadi lebih baik.
2. Ramai orang terdedah kepada masalah penyakit semasa perubahan musim, yang semuanya berpunca daripada kemerosotan imuniti badan. Ginsenosides dan ginseng polisakarida adalah penambah imun, dan ia juga boleh mengawal sistem imun supaya badan dapat melawan dengan lebih baik bahan berbahaya, dengan itu mengurangkan kemungkinan penyakit.
3. Kita harus berusaha sedaya upaya untuk mengekalkan gula darah dalam julat yang munasabah dalam kehidupan kita, dan saponin dalam ginseng boleh mengawal tekanan darah dan gula darah dalam kedua-dua arah.
4. Ramai orang ingin panjang umur. Ramai orang ingin mengelakkan penuaan dengan cepat. Malah, kita boleh menggunakan ginseng untuk penyaman udara. Difahamkan bahawa bahan aktif ginsenosides dan polisakarida organik boleh menggalakkan peredaran mikro saluran darah kita, juga boleh melambatkan penuaan sel, meningkatkan pertumbuhan semula sel, dan mempunyai kesan anti-pengoksidaan dan anti-penuaan.
